صيام الألوان أحدث طرق فقدان الوزن - تعرف عليه
دعت مجلة "بريجيته Brigitte" الألمانية، متابعيها الراغبين في اتباع حمية صحية جديدة إلى تجربة "صيام الألوان" - فهي ليس سهلة فقط وتساعد على إنقاص الوزن، بل يمكن للمرء أيضاً…
ما هي اهم الفوائد التي يوفرها تناول الرمان في الرجيم؟
ان من يتبع حمية غذائية لخسارة الوزن او رجيم معيّن، يبحث عن بعض الأنواع من الأطعمة التي تفيده في تحقيق هدفه. من هنا، وبما ان الرمان يعتبر من بين اكثر أنواع الفواكه المفيدة للصحة بشكلٍ عام، ف…
وصفات لعلاج النحافة
pay per click وصفات لعلاج النحافة قد يبدو الموضوع غريباً للبعض فغالبية الناس تبحث عن علاج للسمنة وتبحث عن انقاص الوزن والريجيم والرشاقة ويعتبروا النحافة جمال وصحة. في الحقيقة الوزن المعتدل أو الصحي هو المطلوب فكما يقولو…
للتخلص من الكرش
الكرش مشكلة يعاني منها معظم الرجال في العالم، كما أن النساء يكرهن شكل البطن المنتفخ ويحاولن عبر وسائل كثيرة ومتنوعة التخلّص من هذه النفخة الصغيرة التي تتحوّل إلى كرش وبطن كبير بسهولة. نقدّم لك ريجيم الفااكهة الذي يساعدك على التخلّص…